Acrobatica Aerea Reggio Emilia

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WORKSHOP ACROYOGA con ACROGIRAF [Fabio e Elena]

Sabato 28 Maggio workshop di Acroyoga a Reggio Emilia, esplora nuovi equilibri e prospettive!

Dalle 15:00 alle 18:00 ACROGIRAF [Fabio e Elena] organizzano il workshop adattandolo ad ogni livello, principianti benvenuti!
Non è necessario venire in coppia, se è la tua prima volta sei il benvenuto!

POSTI LIMITATI, assicurati il posto prenotando online!

COSTO del workshop: 25€5€ di biglietto online, in reception completerai l’iscrizione con 20€

DOVE:Acrobatica Aerea Reggio Emilia ASD
presso Insomnia Studios
Via caduti delle reggiane 5 – Reggio Emilia

LINK DI PRENOTAZIONE: https://www.eventbrite.it/e/biglietti-workshop-acroyoga-con-acrogiraf-333053089757
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THAI MASSAGE Workshop

DOMENICA 28 NOVEMBRE 2021

UN POMERIGGIO RILASSANTE TRAMITE IL THAI MASSAGE

In questo Workshop si donerà e riceverà un trattamento Thai sotto la guida di Fabio ed Elena.

APERTO A TUTTI, si può partecipare da soli, in coppia o in gruppo, non è necessario avere già praticato o ricevuto trattamenti.

Sarà un’occasione per rilassarsi, ascoltare e ascoltarsi, per dedicare del tempo a noi stessi, staccando la spina e lasciandosi trasportare da questa pratica.

DOMENICA 28 NOVEMBRE dalle 15:30 alle 17:30 – Aperto a tutti SU PRENOTAZIONE
Costo del workshop 25€
Massimo 20 persone
Per prenotare è necessario compilare il modulo di prenotazione

COMPILA IL MODULO DI PRENOTAZIONE

N.B. portate una copertina per coprirsi mentre si riceve il trattamento!

Elena e Fabio hanno conosciuto il Thai Massage durante il loro percorso di Acroyoga.
Entusiasmati dal rilassamento e dal benessere che un trattamento Thai genera, hanno deciso di approfondire e di frequentare un corso specifico di Thai Massage con Ivan Medici, uno degli insegnanti più riconosciuti.


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Workshop Floorwork e Verticali con Rosita Lioy

SABATO 25 Settembre dalle 15:30 alle 18:30

LIVELLO UNICO (principianti benvenute!)

Questo workshop è un’immersione nelle posizioni capovolte , l’equilibrio sulle mani e l’approccio morbido al pavimento , per imparare a non averne paura ma utilizzarlo come un vero e proprio partner.

Ci si concentrerà su una prima parte propriocettiva e di ascolto per preparare il corpo alle inversioni, passando sucessivamente alla preparazione fisica, ad andature in quadrupedia e vari movimenti “rubati” al mondo animale , per poi studiare come andare , come stare e come uscire da una posizione capovolta , legandola ad un movimento organico e morbido , utilizzando le basi della tecnica floorwork contemporanea.

Costo: 35€ (richiesta tessera associativa 2021/2022)
Necessario Green Pass

OBBLIGATORIA LA PRENOTAZIONE!

Prenota un posto al workshop


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SI RIPARTE DAL 13 Settembre 2021

DAL 13 SETTEMBRE RIPARTONO LE LEZIONI!!
Tessuti aerei, cerchio aereo, floorwoork e verticali, trapezio, corda, acroyoga e tanti altri corsi
corsi JUNIOR (7-13 anni) TEEN (14-17 anni) ADULTI (18+)
livelli PRINCIPIANTE (primo anno) LIVELLO 2 (secondo e terzo anno) COREOGRAFICO (quarto anno)

Prima lezione sempre considerata di prova quindi gratuita!
Puoi vedere la tabella oraria prenotare direttamente online premendo il tasto qui sotto

REGOLE CALENDARIO LEZIONI E PRENOTAZIONI

1) In sala sono ammesse al massimo 12 atleti e un istruttore.

2) OBBLIGATORIO prenotarsi. Non possiamo accettare soci che non hanno prenotato.

3) Per prenotare: telefonare a 0522.1740002 (lun dalle 17:00 alle 24:00, da martedi a venerdi dalle 14:00 alle 24:00 e il sabato dale 14:00 alle 20:00), inviare email a info@insomniastudios.it oppure compilare il MODULO ONLINE che trovi in fondo a tutte le pagine

4) Necessario il GREEN PASS

5) qui puoi trovare il calendario delle lezioni.

REGOLE PARTECIPAZIONE E UTILIZZO SPAZI

  1. è possibile accedere alla struttura solamente indossando mascherina, igienizzando le mani e dopo aver misurato la temperatura che deve essere inferiore a 37.5
  2. la mascherina va indossata in tutti gli spazi comuni. Durante la pratica dell’ attività sportiva può essere momentaneamente tolta. 
  3. chiediamo di portare tappetino per yoga o asciugamano grande per limitare l’ utilizzo di attrezzi in comune.
  4. la sala sarà sanificata ad ogni lezione.
  5. è vietato introdurre o consumare cibo in sala. Si richiede di bere da bottigliette personali e bicchieri monouso.

REGOLE GESTIONE ABBONAMENTI

  1. per gli abbonamenti già versati e non usufruiti (o usufruiti in parte): è possibile utilizzare la quota rimanente entro il 30 Settembre 2021.

Rossella e tutto il Consiglio Direttivo e Lo Staff
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Rocks Cheerleading ASD


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Assemblea Ordinaria Soci

Con la presente si invitano tutti gli associati a partecipare all’assemblea ordinaria annuale dei soci dell’associazione Rocks Cheerleading ASD convocata in modalità virtuale per
il giorno Lunedi 26 Aprile 2021 in prima convocazione alle ore 20.30 e in seconda convocazione Martedi 27 Aprile 2021 alle ore 21.30

Per discutere e deliberare sul seguente ordine del giorno:
1. Elezione Nuovo Presidente
2. Elezione Consiglio Direttivo
2 .VARIE Ed eventuali

Si ricorda che gli associati per poter votare devono essere in regola con gli obblighi associativi per l’anno sociale in corso ovvero essere in regola con il versamento della quota associativa di quest’anno. Gli interessati che dovessero trovarsi nelle condizioni di non poter partecipare all’assemblea potranno farsi rappresentare a mezzo delega

Il presidente
Rossella Pivanti

Il link per partecipare alla riunione è il seguente: 
https://us04web.zoom.us/j/72310904143?pwd=dVk4eXQ4cCtoQy9ZVmZMTERzR01Odz09


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Tutte le attività sono momentaneamente sospese

Secondo il più recente DPCM tutte le attività sportive sono sospese e le palestre e associazioni chiuse fino al 24 Novembre.

Questo messaggio ha un po’ il sapore di un dèjà-vu.
Ma come sappiamo, dietro alle nuvole c’è sempre il sole.

Vi aspettiamo alla riapertura dal 24 Novembre.
Nel frattempo siamo certi che queste misure, seppur dolorose, potranno contribuire al benessere di tutti.

Ci vediamo tra poco. Per ripartire assieme, ancora una volta.

Il Presidente
Il Consiglio direttivo
Gli allenatori


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PRE SEASON: lezioni da un ora dal 14 Settembre al 4 Ottobre

INIZIO ANNO SPORTIVO: Dal 5 Ottobre lezioni ADULTI da 1,5 ore.

Prima lezione SEMPRE gratuita
OBBLIGATORIA la prenotazione.

REGOLE GESTIONE CALENDARIO LEZIONI E PRENOTAZIONI

1) In sala sono ammesse al massimo 9 persone: 8 atleti e un istruttore.

2) Dal 14 Settembre al 4 Ottobre (PRE SEASON) le lezioni sono da un’ora, dal 5 Ottobre le lezioni riprenderanno la durata abituale di un’ora e mezza.

3) La prima lezione è SEMPRE gratuita, ma è OBBLIGATORIO prenotarsi. Non possiamo accettare soci che non hanno prenotato.

4) Dal 5 Ottobre (inizio stagione sportiva) la prenotazione minima è di un mese.

5) Per prenotare: telefonare a 0522.1740002 (dalle 14:00 alle 23:00 tranne la domenica) oppure inviare email a info@insomniastudios.it

6) qui puoi trovare il calendario delle lezioni.

REGOLE PARTECIPAZIONE E UTILIZZO SPAZI

  1. è possibile accedere alla struttura solamente indossando mascherina, igienizzando le mani e dopo aver misurato la temperatura che deve essere inferiore a 37.5
  2. la mascherina va indossata in tutti gli spazi comuni. Durante la pratica dell’ attività sportiva può essere momentaneamente tolta.
  3. durante le lezioni è necessario mantenere una distanza di 2 mt per lato, ovvero uno spazio di 8 mq ciascuno.
  4. si richiede, ove possibile, di arrivare in palestra già in abbigliamento da allenamento. E’ possibile cambiarsi in loco, MA SOLO riponendo tutti i propri indumenti e scarpe comprese in una borsa, zaino o sacco personale. E’ tassativamente vietato lasciare indumenti o scarpe in spogliatoio o in sala, se non dentro a sacco o zaino.
  5. chiediamo di portare tappetino per yoga o asciugamano grande per limitare l’ utilizzo di attrezzi in comune.
  6. TUTTI gli attrezzi utilizzati saranno sanificati prima e dopo il cambio sala e tra un allievo e l’altro.
  7. è vietato introdurre o consumare cibo in sala. Si richiede di bere da bottigliette personali e bicchieri monouso.
  8. l’accesso allo spogliatoio è consentito a n 2 persone per volta.

REGOLE GESTIONE ABBONAMENTI

  1. per gli abbonamenti già versati e non usufruiti (o usufruiti in parte): è possibile utilizzare la quota rimanente per partecipare alle lezioni dei prossimi mesi.

DUE PAROLE DA PARTE NOSTRA

Abbiamo fatto di tutto per poter garantire la riapertura delle attività, per poterci vedere tutti nuovamente e continuare a praticare gli sport che amiamo.

Vi siamo grati per aver atteso la riapertura, per comprendere e rispettare queste regole e per aiutarci a portare avanti la missione di diffondere queste discipline sul territorio reggiano.

Crediamo che tutti i nostri soci abbiano qualcosa di speciale, per aver scelto di intraprendere discipline così particolari e, talvolta, inusuali e abbiamo voluto onorare la scelta di tutti, impegnandoci a far ripartire tutte le attività.

Vi ringraziamo di essere parte di questa grande famiglia e di condividere con noi gioie e dolori di questo periodo così complesso e bizzarro.

Rossella e tutto il Consiglio Direttivo e Lo Staff
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Rocks Cheerleading ASD


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Dal 1 Giugno: pronti a ripartire

Accorciare le distanze

In un periodo dove la condivisione è prevalentemente online
una cosa più di tutte, per noi, ha acquistato valore.
una cosa che, chi ogni tanto passa dalla nostra associazione, crediamo conosca.

Il feeling…

A noi non è mancata la trasmissione verbale o visiva,
a noi è mancata la sensazione di sentire con il corpo.

Ci è mancato condividere una passione tramite la pancia, le gambe, le mani e il cuore. 
Percepire le stesse vibrazioni mentre facciamo quello che ci piace.

Salire sul tessuto…vedere gli altri salire sul tessuto!
saltare e sentire il rimbombo nella pancia
…quella smania di fare quando scopri nuovi incroci, nuovi nodi e nuovi limiti


Il movimento ci accompagna in tutto ció che ci piace fare
E’ ORA DI RIALZARSI E CAMMINARE TUTTI ASSIEME
siamo ancora qui grazie a voi
🖤🙏🏽

Assoc Acrobatica Aerea Reggio Emilia 

✅2 cose IMPORTANTI:

1️⃣ Inizio attivitá dal 1 giugno 2020

2️⃣ Attenzione:
ci saranno alcune modifiche dettate dalle restrizioni descritte nel più recente Dpcm.

In settimana troverai tutte le informazioni su qusto sito e sulla pagina fb


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CONVOCAZIONE ASSEMBLEA ORDINARIA SOCI

CONVOCAZIONE ASSEMBLEA ORDINARIA SOCI

Il Presidente Rossella Pivanti, unitamente ai membri del Consiglio Direttivo dell’Associazione Sportiva Dilettantistica “Rocks Cheerleading ASD”

CONVOCA

per il giorno Sabato 25 aprile 2020 ore 9:30 (prima convocazione) e Lunedi 27 aprile 2020 ore 10:30 (seconda convocazione) L’ASSEMBLEA ORDINARIA DEI SOCI dell’Associazione Sportiva Dilettantistica “Rocks Cheerleading ASD” 
con il seguente ordine del giorno:

1) approvazione rendiconto economico-finanziario 2019 
2) proposte per nuove attività 2020/2021
3) punto sulla situazione attuale
4) varie ed eventuali

Vista l’impossibilitá di recarsi presso i locali dell’Associazione, dovuta alla straordinaria situazione di emergenza Coronavirus, l’assemblea si terrà, in prima e seconda convocazione, in maniera virtuale tramite videoconferenza, come autorizzato per legge.

Per accertare l’identitá dei partecipanti, si richiede la connessione tramite webcam audio+video.

Ricordiamo che hanno diritto di voto solo i soci in regola con il pagamento della quota associativa 2019/2020.

E’ possibile accedere nell’orario e giorno stabilito tramite il questo link

Ci auspichiamo una numerosa affluenza e partecipazione da parte dei soci.

In fede

Rossella Pivanti
Stefano Castagnetti
Eleonora Luzi


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Orari di Apertura

Lun – 16:00 – 24:00
Mar – Ven 14:00 – 24:00
Sab – 14:00 – 20:00

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Dove siamo

La nostra associazione si trova dentro a Insomnia Studios, via Caduti delle Reggiane 5, zona campovolo, Reggio Emilia